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El propósito de adelgazar. Algunas consideraciones

Es tan común que en Navidades, con todas las reuniones familiares, fiestas y demás, comamos en exceso que el comienzo de año suele ser para muchas y muchos una época cargada de buenos propósitos, entre ellos el de adelgazar. Es, por eso, muy importante, pero mucho, tener en cuenta que adelgazar es un propósito que puede tener un reverso tenebroso.

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Dietas para adelgazar (I)

Al hilo de un artículo publicado por el suplemento dominical del diario español El País, el 12-09-2009, hablando sobre las dietas para perder peso y que podéis leer integro aquí, se nos ocurren algunas cuestiones que puede ser interesante señalar. El artículo viene a hacer un desglose de los problemas asociados a la obesidad y a las ventajas de adelgazar y de seguir una dieta equilibrada. Sin embargo, merece la pena indicar algunas cosas: Hay una relación constante en todo el artículo, tal y como ocurre en general, entre las…

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