arroz integral y arroces Arroz 

Composición nutricional del arroz integral

En nuestra entrada anterior comentábamos la importancia del arroz integral dentro de la dieta. El arroz integral es uno de esos alimentos que deberían formar parte de nuestros platos dos o tres veces por semana.

Hoy nos centramos en el contenido del arroz en los diferentes macronutrientes y micronutrientes.

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