Entradas etiquetadas como alimentacion sana

Consejos para la compra de verduras y hortalizas (SENC)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Sin Votos)
Cargando…
3 de abril de 2014
comprar verduras hortalizas

Interesantes consejos para la compra de verduras y hortalizas ofrecidos por la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria en su Guía de la alimentación saludable.

Seguir leyendo »



Recomendaciones de consumo de cada uno de los grupos de alimentos

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Sin Votos)
Cargando…
1 de abril de 2014
grupos de alimentos

Hoy os presentamos las recomendaciones de consumo de cada uno de los grupos de alimentos presentes en estas pirámides según la Guia de la alimentación saludable, editada por la Sociedad española de Nutrición comunitaria (SENC).

Seguir leyendo »

Dieta sana para un corazón sano

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Sin Votos)
Cargando…
30 de octubre de 2012
foto alimentos dieta sana corazon sano

Os recomendamos hoy echar un vistazo a esta interesante entrevista con la nutricionista Julizza Pezo hablando de cómo seguir una dieta sana para tener un corazón sano.

Seguir leyendo »

La dieta Okinawa

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Sin Votos)
Cargando…
18 de septiembre de 2012
foto okinawa

La dieta Okinawa se ha hecho famosa por ser la dieta de los habitantes de las islas de Okinawa, unas de las poblaciones que más viven en la Tierra. Así es la dieta Okinawa.

Seguir leyendo »

Lucía Redondo: ¿Cual es la dieta ideal?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Sin Votos)
Cargando…
28 de agosto de 2012
lucia redondo

En la conferencia que os recomendamos hoy, Lucía Redondo, Diplomada en Dietética y nutrición humana por la Universidad de Barcelona, nos da su visión sobre ¿Cuál es la dieta ideal?

Seguir leyendo »

Nutrición: La carne roja, cuanta menos, mejor

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Sin Votos)
Cargando…
14 de marzo de 2012
filete carne roja plancha

Os presentamos los resultado de un estudio en profundidad que pretende relacionar las dietas y los estilos de vida de las personas con el padecimiento de enfermedades cardíacas o cáncer.

Seguir leyendo »

Ensalada de garbanzos y naranja

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Sin Votos)
Cargando…
9 de julio de 2010
Ensalada de garbanzos y naranja

Ya hemos comentado la importancia de comer ensaladas durante los meses de verano, así que vamos hoy con una receta para preparar una ensalada de garbanzos y naranja. La receta es para dos personas, la dificultad baja y el tiempo

Seguir leyendo »

Alga Agar-agar

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Sin Votos)
Cargando…
3 de enero de 2010
alga agar agar

Así es el alga agar-agar, un alga muy extendida en las cocinas de el mundo y en multitud de alimentos preparados.

Seguir leyendo »