Entradas etiquetadas como aguacate

El aguacate es bueno para la salud mental

13 de mayo de 2019

Los aguacates tienen un alto contenido de fitoquímicos, especialmente antioxidantes con un potencial efecto neuroprotector.

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Alimentos buenos para la memoria

1 de mayo de 2017

La alimentación es una piedra angular de la salud cerebral, siendo uno de los factores que definen el estilo de vida de mayor importancia en la prevención de enfermedes crónicas como el Alzheimer o el Parkinson. Dentro de este enfoque, nos centramos hoy en presentar algunos alimentos buenos para mantener la memoria y las capacidades mentales.

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Receta de guacamole

14 de junio de 2011

Hoy os presentamos una receta para preparar guacamole, un delicioso plato de origen mesoamericano, cuya base es el aguacate.

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Aguacate

31 de mayo de 2011

Nos centramos hoy en el aguacate, su composición nutricional y su papel dentro de una dieta sana.

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Ensalada de aguacate y langostinos

19 de agosto de 2010

Buscando recetas sanas de ensaladas para que nuestras comidas de verano sean apetitosas a la par que saludables, objetivos imprescindibles, parece, de la comida de nuestros días, donde la alimentación o es rica o se va a la basura, hemos

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Alimentación en verano

23 de junio de 2010

Esta semana ha llegado el verano para algunos de nosotros, para los habitantes del Hemisferio Norte. Esos rayos solares llegando más perpendicularmente que nunca a nuestras cabezas nos obligarán a modificar nuestra alimentación para responder a estos cambios ambientales. Así

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