Salud Útiles y fáciles consejos 

Come sano y muévete: 12 decisiones saludables

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) seis de los siete factores más determinantes para alcanzar y mantener un estado de salud están ligados a la nutrición y a la actividad física. Dado que estas dos actividades forman parte de nuestra vida diaria realizar algunos ajustes relacionados con ambas es el mejor método posible para mantener y mejorar nuestra salud. Debido a esto la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD), una entidad que tiene como objetivos el beneficio público y el desarrollo de las Ciencias…

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Nutrición y cáncer

La relación entre alimentación y salud, que era del interés de muchas culturas, y, en concreto, la relación entre nutrición y cáncer está siendo investigada desde hace ya unos años desde la perspectiva científica. Muchos de estos estudios van enfocados a determinar las relaciones entre la alimentación y algunas de las enfermedades más habituales por estos pagos. El artículo del que nos hacemos eco muestra los resultados de un estudio europeo llevado a cabo para determinar la influencia de la alimentación y nutrición en la aparición de ciertos tipos de…

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