Alimentación en la infancia Curiosidades 

Frutas, verduras y otros alimentos de peluche

Un seguidor de nutrición-dietas nos ha enviado un artículo publicado en nuestra web amiga pequeregalos.com hablando de frutas, verduras y otros alimentos de peluche. Nos parece una ocasión perfecta para hacer algunas reflexiones relacionadas con la alimentación infantil. Cada vez un mayor número de psicólogos y nutricionistas están resaltando la importancia fundamental de la alimentación de nuestros peques. Los alimentos que sus padres les dan, los juguetes que tienen, los anuncios de comidas chupigüais que ven en la tele, en suma, la relación que establecen nuestros peques en la infancia…

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pescado 

Pescados que se pueden encontrar en España

En numerosas entradas hemos venido abordando el papel del pescado dentro de la nutrición humana. Su interesante composición proteínica, su contenido graso o de minerales o vitaminas hace del pescado un alimento casi imprescindible para una correcta nutrición del ser humano. En la actualidad, por ejemplo, numerosos estudios científicos están destacando la importancia fundamental para la salud de los ácidos grasos omega 3 presentes de forma abundante en el pescado azul. Por el contrario, numerosos estudios indican que la presencia de metales pesados contenidos en el pescado, principalmente en los…

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